【オンライン開催】11月クラス 美と健康に効くハチミツ講座

★お申込ページ★

https://mariposa8.stores.jp/items/5fca5ed8df51594cb58c6949

はちみつの選び方から使い方
知られざる私たちの体との関係まで
まるっとお届けするオンライン講座

体の仕組みや栄養素についても触れつつ
初めての方でも理解しやすいよう
丁寧にお伝えします

約1時間の講座が3回、
さらに
不明点や質問にお答えする質問回答編も
合わせて全4回の講義があります

全ての講座は動画で受講ができ、
1週間の間は何度でも繰り返し聞けるので
小さなお子様がいらっしゃる方や
お仕事で忙しい方もご参加いただけます

メールでお送りするテキスト（30ページ）は
復習にもお使いいただけます

■こんな人におすすめ
✓ハチミツは甘いけど食べてもいいの？太らない？
✓健康的にダイエットしたい
✓疲れやすい、冷えなどの体の不調があり、体質改善したい
✓世の中にいろんなはちみつがあるけど、
　どんなハチミツを選んだらいいの？
✓自分に合うハチミツを知りたい
✓マヌカハニーっていいのかな？
✓コロナが心配で免疫アップしたいと思っている
✓これから妊娠出産を考えている
✓お子さんへ甘いものを与えてよいか悩む
✓砂糖とハチミツの違いを知りたい
✓ハチミツを美容に取り入れたい

講座を通して
本物のハチミツの選び方を知り
効率的に取り入れる方法を知り
私たちの体の仕組みを知り
ハチミツを上手に生活に取り入れて
より健やかな体へシフトしていきましょう！

講義内容

①選び方編
・スーパーのハチミツはシロップ入り？
　本物のハチミツはどう見極める？
　確認したいチェックポイント
・海外産より国内産？
・主なハチミツの種類と特徴
・体の状態とハチミツの種類
②使い方編
・食べすぎたときこそハチミツを食べよう！
　砂糖の代わりだけではないハチミツの色んな食べかたとレシピ
　基本的な食べ方、運動する時、より良い睡眠のために…など
・ハチミツを使って乾燥知らずの肌に！美肌レシピ
③秘“蜜”編
・ハチミツが私たちの体を変えるワケ
　“抗菌力”ではないハチミツの凄さ
・エネルギー代謝について（基礎）
・“免疫力アップ”の落とし穴
・マヌカハニーは体に良いの？
・抗菌性、が意味する本当の意味って？
・腸内細菌、腸活、菌活とハチミツ

配信期間

①11/1(月)〜11/7(日)　 選び方編　
②11/8(月)〜11/14(日) 使い方編
③11/15(月)〜11/21(日) 秘蜜編
④11月下旬の1週間 質問回答編
※3回講義はそれぞれ約1時間です
（④質問回答編は質問数により変わります）
※1つの動画の視聴期間は1週間です

会場

オンライン

受講料

10,000円
（講座3回 + 質問回答1回）

キャンセルについて

ご入金後のキャンセルはお受けしておりません
ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします

その他

・受講者様でご希望の方は、ハチミツを優先的に購入できる専用FBページへご招待いたします。新商品入荷の際は、商品についての説明も致します
・講座テキストはメールにて送付します。復習にもお使いいたけます